Die wichtigsten Begriffe kurz und knapp erklärt:
- Agoraphobie
- Angst
- Angstgedanken
- Angststörung
- Atemnot
- Autogenes Training
- Benzodiazepin
- Biofeedback
- Burnout-Syndrom
- Depersonalisation
- Depression
- Derealisation
- Hyperventilation
- Hypochondrie
- Kampf oder Flucht
- Panik
- Panikattacke
- Panikstörung
- Phobie
- Pilates
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Progressive Muskelentspannung
- Psychopharmaka
- Psychotherapie
- Resilienz
- Rückatmung
- Sedierung
- Selbstmedikation durch Alkohol
- Somatic Experiencing
- Stress
- Stressreaktion
- Tagesklinik
- Verhaltenstherapie
- Vermeidungsstrategie
- Yoga